4月7日，中國(guó)羽毛球隊(duì)在成都結(jié)束了為期14天的防疫隔離。期間，全隊(duì)所有人員先后接受了兩次核酸檢測(cè)，全部合格。談及這14天的隔離生活，單打主教練夏煊澤表示，雖然這些天大家待在各自房間無法面對(duì)面，但是隊(duì)員和教練員活用各種器械，通過“云訓(xùn)練”的模式進(jìn)行交流溝通，保證了隔離期間的日常體能鍛煉。
夏煊澤
夏煊澤介紹道，從英國(guó)歸來后，按照防疫要求，隊(duì)員和教練員均在單獨(dú)房間內(nèi)進(jìn)行了隔離。“單打組教練每天都會(huì)給隊(duì)員們部署體能訓(xùn)練計(jì)劃，其中主要包括核心力量、徒手訓(xùn)練、有氧訓(xùn)練等內(nèi)容?！标?duì)員們會(huì)利用房間內(nèi)有限的空間進(jìn)行訓(xùn)練，除了彈力帶、跳繩、收腹輪等器械外，像是凳子、紙箱、陽臺(tái)上的欄桿等也都成為隊(duì)員訓(xùn)練的好幫手。
雖然見不了面，但是隊(duì)員和教練員利用視頻連線進(jìn)行“云訓(xùn)練”。夏煊澤說：“視頻連線并不是為了監(jiān)督隊(duì)員，因?yàn)榇蠹叶己茏杂X。教練時(shí)常和隊(duì)員進(jìn)行視頻溝通，主要是為了避免隔離期間隊(duì)員出現(xiàn)心理波動(dòng)，多溝通可以緩解他們心理上的負(fù)擔(dān)?！?/p>
讓夏煊澤感到欣慰的是，單打組以年輕生力軍為主，很多人沒有經(jīng)歷過類似的情況。但是，這一次不論是心態(tài)上的調(diào)節(jié)，還是日常訓(xùn)練的自律性，年輕隊(duì)員都值得肯定?！坝?guó)歸來后，大家在隔離期間每天早上和下午都要進(jìn)行兩次體溫檢測(cè)，隨著這個(gè)時(shí)間，大家也調(diào)整好了時(shí)差?！?/p>
除此之外，這14天時(shí)間對(duì)隊(duì)員和教練員來說也是極為珍貴的。夏煊澤表示，這段時(shí)間與之前的節(jié)奏很不一樣，可以讓隊(duì)伍靜下心去梳理這一年訓(xùn)練、比賽的得與失。教練組在這方面除了和隊(duì)員進(jìn)行單獨(dú)的溝通，并自行對(duì)項(xiàng)目?jī)?nèi)的問題進(jìn)行了深入的文字梳理。
4月7日，當(dāng)隊(duì)員們回到訓(xùn)練場(chǎng)時(shí)，大家的精神面貌都非常好，表現(xiàn)出了非常強(qiáng)烈的打球欲望。鑒于未來一段時(shí)期世界羽壇重啟尚無定論，夏煊澤表示，近段時(shí)間會(huì)抓體能訓(xùn)練?！爸匦掠?xùn)練，隊(duì)員的身體反應(yīng)會(huì)比較大，但有了此前的磨練，相信大家一定能夠盡快適應(yīng)?！?/p>
回想隔離十四天的生活，夏煊澤不忘感謝期間服務(wù)隊(duì)伍的醫(yī)護(hù)人員和工作人員，正是有了他們的悉心關(guān)照，才得以讓國(guó)羽安心度過了這段時(shí)期。（羽毛球雜志）
