人妻少妇乱子伦精品_日韩人妻潮喷视频网站_日本最新最全无码不卡免费_日韩AV无码中文

當(dāng)前位置: 首頁 > 體育新聞 >

鞏固體能磨練技戰(zhàn)術(shù) 跨項冰壺集訓(xùn)隊在實戰(zhàn)中進(jìn)

時間:2020-02-29 16:14來源:網(wǎng)絡(luò)整理 瀏覽:
跨項冰壺國家集訓(xùn)隊2019年11月18日,小球中心跨項冰壺國家集訓(xùn)隊再次來到加拿大卡爾加里,開始了新一期外訓(xùn),繼續(xù)強化體能,鞏固基本技術(shù),
跨項冰壺國家集訓(xùn)隊 跨項冰壺國家集訓(xùn)隊

2019年11月18日,小球中心跨項冰壺國家集訓(xùn)隊再次來到加拿大卡爾加里,開始了新一期外訓(xùn),繼續(xù)強化體能,鞏固基本技術(shù),同時在實戰(zhàn)中磨練技戰(zhàn)術(shù)。

抵達(dá)卡爾加里之后,經(jīng)過短暫的時差調(diào)整,跨項隊便開始進(jìn)入正式訓(xùn)練。體能仍然是外訓(xùn)的重中之重,有氧耐力和專項體能相結(jié)合,以保持近半年多以來的體能積累,確保隊員能夠有充沛的體能應(yīng)對大強度的比賽。

11月22日至25日,隊伍在抵達(dá)的第一個周末就參加了當(dāng)?shù)氐谋荣?,但由于正式比賽?jīng)驗較少,第一周的比賽僅取得一場勝利。不過,比賽的勝負(fù)并不是最重要的目的,通過比賽找出問題,并找到針對性的解決辦法,才是參賽的最終目標(biāo)。正是因為如此,每場比賽結(jié)束之后,主教練珊農(nóng)都會根據(jù)隊員們在賽場上出現(xiàn)的問題進(jìn)行詳細(xì)講解。

助理教練許春雷介紹,從第一個周末的比賽開始,之后每周隊伍都會參加不同級別的比賽,通過主教練的講解和比賽經(jīng)驗的逐漸積累,全隊技戰(zhàn)術(shù)意識逐漸提升,比賽表現(xiàn)越來越穩(wěn)定。在已經(jīng)參加的韋塔斯基溫公開賽、黑鉆女子公開賽中,隊員們都取得了冠軍,在級別較高的吉姆精英賽中,王晨怡組面對強手打出了穩(wěn)定的表現(xiàn),最高全場成功率達(dá)到了88.3%,戰(zhàn)勝了4次參加過加拿大女子冠軍賽的隊伍,打入了精英賽四強,遺憾的是,在后面的比賽中王晨怡組1分惜敗于10次參加過加拿大女子冠軍賽的隊伍。

這些都是隊伍成長的寶貴財富,有了前期體能的積累,經(jīng)過外訓(xùn)期間近兩個月大密度、高強度比賽的鍛煉,隊伍在技戰(zhàn)術(shù)方面都取得了進(jìn)步。

“在新的一年里,我的目標(biāo)還是要以職業(yè)冰壺運動員為標(biāo)準(zhǔn)要求自己,更多地還是踏踏實實訓(xùn)練,在平時的訓(xùn)練中鞏固好技術(shù),并且在比賽中能夠穩(wěn)定發(fā)揮,希望自己在冰壺技術(shù)上有更大的提升?!闭劦阶约旱挠?xùn)練感受時,隊員徐維偉表示,比賽輸了并不可怕,可怕的是輸都不知道自己輸在哪里,“目前我也跟許多在電視上經(jīng)常見到的那些職業(yè)運動員交過手,我要在每一場與這些優(yōu)秀運動員的比賽中,發(fā)現(xiàn)自己與他們之間的差距,發(fā)現(xiàn)他們身上的優(yōu)點,從而提升自己?!?/p>

在本次外訓(xùn)期間,萬素祥擔(dān)任了成年隊的二壘,他表示,通過訓(xùn)練,自己在各種力量上的擊打方面取得了很大的進(jìn)步,“之前打一壘只是控制占位和進(jìn)營力量,現(xiàn)在有了全面發(fā)展的趨勢。這期還有混雙配合,第一次自己接觸戰(zhàn)術(shù)討論,在戰(zhàn)術(shù)上還需要更大的提升。”對于新的一年,萬素祥表示,希望自己在混雙上有更大的進(jìn)步,“因為混雙考驗的是自己的各個方面,占位、進(jìn)營、小力量擊打、大力量清球都需要練習(xí),希望自己能戰(zhàn)勝更大的挑戰(zhàn)?!?/p>

在總結(jié)跨項隊2019年的表現(xiàn)時,主教練珊農(nóng)認(rèn)為,跨項隊在去年取得了很大的進(jìn)步,最重要的是隊伍技術(shù)和體能有了大幅度提高,隊員們具備了在世界壺聯(lián)巡回賽上與世界強隊交手的能力。展望新一年時,珊農(nóng)表示:“2020年我們將繼續(xù)注重技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練,同時也努力將隊伍打造成世界上體能最好的冰壺隊?!?/p>

(中國體育報)

推薦內(nèi)容