中國舉重2019全面發(fā)力
2月福州世界杯、4月寧波亞錦賽、7月東京奧運測試賽、9月芭提雅世錦賽、12月天津世界杯，全年不間斷拿金牌、刷紀(jì)錄，在參賽強度密度史無前例的一年里，中國舉重的2019就像“開掛”一般，依靠科學(xué)備戰(zhàn)一次次挑戰(zhàn)極限勇攀高峰。
2019年舉重最重要的賽事是芭提雅世錦賽，中國舉重隊派出20名運動員參加14個奧運級別中的13個，獲得29金14銀10銅，其中總成績10金5銀3銅，總共11人20次刷新15項世界紀(jì)錄，超出了賽前預(yù)期，取得了中國舉重隊參加世錦賽的歷史最好成績。管理打基礎(chǔ)、訓(xùn)練升實力、比賽出成績、團(tuán)隊做保障，國家舉重隊的科學(xué)備戰(zhàn)路徑模式，在2019年取得了階段性成果。
為了達(dá)到國際舉聯(lián)規(guī)定的每名選手至少參加六次奧運資格賽才能征戰(zhàn)奧運會的目標(biāo)，今年國家舉重隊重點隊員平均參加了五至六次奧運資格賽，完全打亂了以往每年只參加二至三次比賽的節(jié)奏。如何應(yīng)對這樣的挑戰(zhàn)？中國舉重將科學(xué)化備戰(zhàn)真正落到了實處，著力打造了管訓(xùn)科醫(yī)一體化的復(fù)合型保障團(tuán)隊，實行嚴(yán)格管理，干凈參賽，以公平、正氣打造出一支紀(jì)律嚴(yán)明、作風(fēng)優(yōu)良、敢打勇勝的隊伍。
科學(xué)訓(xùn)練體現(xiàn)在方方面面。體能和康復(fù)訓(xùn)練的理念大大轉(zhuǎn)變，更加注重肌肉、平衡、核心力量、康復(fù)治療等環(huán)節(jié)，成為取得成績的重要支撐點。國家舉重隊訓(xùn)練館幾乎裝備了世界上最先進(jìn)的科學(xué)訓(xùn)練器材和設(shè)備，助力運動員的科學(xué)訓(xùn)練、治療和恢復(fù)。國家舉重隊隊員的傷病控制也做到了歷史同期最好，除了教練員有充分的意識和有效把控外，隊醫(yī)針灸、按摩等治療緊密配合，數(shù)據(jù)監(jiān)控、營養(yǎng)補充、恢復(fù)再生等科技助力設(shè)備和手段也跟上了，再輔之以最先進(jìn)的聲、光、電、磁的物理治療手段。
科學(xué)訓(xùn)練的基礎(chǔ)上還要科學(xué)參賽，中國舉重對世錦賽、奧運會比賽規(guī)律把握的認(rèn)識越來越清晰。國家舉重隊把過去在大賽中犯過的錯誤案例通過視頻回放和數(shù)據(jù)收集逐一分析研究，更加重視以成功率來保證成績的取得。全隊還進(jìn)一步提升了對奧運會殘酷性、偶然性的認(rèn)識，充分認(rèn)識到備戰(zhàn)工作還有很長的路要走。
2019年中國舉重還對反興奮劑工作常抓不懈，國家舉重隊嚴(yán)格踐行興奮劑問題“零容忍、零出現(xiàn)”，全隊提出“不僅要每名運動員拿個人的金牌，更要拿道德風(fēng)尚的干凈金牌”。
東京奧運周期舉重項目各代表隊奧運滿額席位從此前男子6個、女子4個被削減成男子4個、女子4個，這意味著中國舉重隊最多只能選派8人參加?xùn)|京奧運會8個級別的角逐。2019年世錦賽拿到10枚總成績金牌，意味著中國舉重要一邊做“減法”，一邊做“加法”?！皽p法”是要從參賽級別中精挑細(xì)選8個級別，“加法”則是最終入選的8人必須持續(xù)提升實力，增加奧運奪金精準(zhǔn)命中率。2019年的輝煌戰(zhàn)績已成過去，國家舉重隊目前已經(jīng)全力投入奧運會前最后也是最重要的一個冬訓(xùn)。要打贏東京這場硬仗，中國舉重仍需穩(wěn)扎穩(wěn)打、步步為營。（中國體育報 袁雪婧/文 魏征/攝）
