昨晚，八一火箭隊(duì)主場(chǎng)迎戰(zhàn)吉林九臺(tái)農(nóng)商銀行隊(duì)。八一隊(duì)本賽季開賽后五戰(zhàn)皆負(fù)，堪稱魚腩；而吉林隊(duì)四勝一負(fù)，是公認(rèn)的黑馬。兩隊(duì)相遇，勝負(fù)似乎早已預(yù)定。但令人沒想到的是，依靠三軍用命、多點(diǎn)開花，八一隊(duì)以104：94戰(zhàn)勝了吉林隊(duì)，立刻就吸引了眾人的目光。而就在眾人將目光聚焦到八一隊(duì)的時(shí)候，突然發(fā)現(xiàn)了球隊(duì)近兩個(gè)賽季飽受傷病困擾的主力中鋒鄒雨宸。比賽時(shí)，他就坐在球隊(duì)替補(bǔ)席的后面，聚精會(huì)神地關(guān)注著場(chǎng)上發(fā)生的一切。難道，鄒雨宸要復(fù)出了嗎？
其實(shí)，早在今年2月份，鄒雨宸就在微博上發(fā)了一段自己自2018年夏天受傷后、首次回到訓(xùn)練場(chǎng)訓(xùn)練的視頻。當(dāng)時(shí)，他在籃下硬扛防守人，生生地來了一個(gè)暴扣，并配文：
“受傷后第一次回到球場(chǎng)訓(xùn)練，四個(gè)月，終于好點(diǎn)了。也感謝籃協(xié)和八一隊(duì)一直以來的幫助和支持，讓我能接受最好的治療，讓我能夠有機(jī)會(huì)重新回到球場(chǎng)。同時(shí)也感謝一直以來支持我的家人，朋友，球迷，是你們的支持讓我有回到球場(chǎng)的動(dòng)力。繼續(xù)努力，爭取能讓大家早日看見賽場(chǎng)上的我！”
之后，鄒雨宸一直在國家體育總局訓(xùn)練局進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。當(dāng)時(shí)，來自我國臺(tái)灣的康復(fù)師葉恩，以及其他康復(fù)師分別在指導(dǎo)和幫助鄒雨宸進(jìn)行康復(fù)，什么啞鈴提拉、平板支撐、仰臥起坐等，鄒雨宸都信手拈來。對(duì)此，有相熟的記者問他，武漢軍運(yùn)會(huì)能打嗎？他不假思索地回答說：“應(yīng)該可以吧！”
然而，10月11日，軍運(yùn)會(huì)中國代表團(tuán)正式入駐軍運(yùn)村，鄒雨宸并不在列……
兩次受傷
對(duì)于很多籃球運(yùn)動(dòng)員來說，為國征戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)是其畢生的目標(biāo)，然而這個(gè)目標(biāo)，鄒雨宸在20歲那年就實(shí)現(xiàn)了——代表中國男籃征戰(zhàn)了里約奧運(yùn)會(huì)，正印證了那句古話，“自古英雄出少年！”
之后，鄒雨宸在CBA2016-2017賽季“再驚世界殊”。這個(gè)賽季，雖然八一隊(duì)?wèi)?zhàn)績不佳，但年輕的鄒雨宸出場(chǎng)31次，作為隊(duì)內(nèi)頭號(hào)得分手場(chǎng)均貢獻(xiàn)17.4分，外加9.1個(gè)籃板、2.6次封蓋和1.4次搶斷，其中場(chǎng)均封蓋數(shù)排名全聯(lián)盟第一。因此，當(dāng)有消息稱鄒雨宸要參加2017年NBA選秀大會(huì)時(shí)，外界立刻予以極大的關(guān)注。但最后，鄒雨宸認(rèn)為自己準(zhǔn)備得不夠充分，選擇放棄。
從美國回來后，鄒雨宸馬不停蹄地前往中國男籃紅隊(duì)報(bào)到，他在訓(xùn)練和比賽中表現(xiàn)了非常好的狀態(tài)，未來一片坦途。然而，一次意外的受傷，使得鄒雨宸的籃球之路急轉(zhuǎn)直下——在中國男籃紅隊(duì)與伊朗隊(duì)的第二場(chǎng)熱身賽中，鄒雨宸只打了不到8分鐘就受傷離場(chǎng)，當(dāng)即被送往醫(yī)院治療。而在離場(chǎng)之前，鄒雨宸表現(xiàn)得十分出色，8分鐘內(nèi)得到12分和2個(gè)籃板。經(jīng)過仔細(xì)檢查，鄒雨宸被診斷為“膝蓋十字韌帶撕裂”，需要接受手術(shù)治療。對(duì)此，鄒雨宸坦言自己受到了很大打擊。
鄒雨宸
“在最好的時(shí)候經(jīng)歷這種傷病需要休息很長時(shí)間，確實(shí)挺難接受的?！?/p>
2018年7月，為了備戰(zhàn)亞運(yùn)會(huì)，并未完全康復(fù)的鄒雨宸選擇復(fù)出，然而他卻再次受傷，而且傷情比之前更加嚴(yán)重——前交叉韌帶斷裂。“那時(shí)候比較著急，想打亞運(yùn)會(huì)，訓(xùn)練和康復(fù)也很激進(jìn)?！编u雨宸耿耿于懷地說。
傷病不僅讓鄒雨宸錯(cuò)過了亞運(yùn)會(huì)，還讓他錯(cuò)過了一年后家門口舉行的男籃世界杯。因?yàn)槿绻麤]有受傷，鄒雨宸憑借之前在國家隊(duì)以及CBA聯(lián)賽的優(yōu)異表現(xiàn)，十分有希望沖擊世界杯的最后12人大名單。“在家門口打世界大賽，這是肯定會(huì)想的，但是確實(shí)沒辦法勉強(qiáng)?！编u雨宸遺憾地說。
回憶起兩次受傷的艱難時(shí)期，鄒雨宸說曾考慮過如果打不了籃球的后果。
回憶起兩次受傷的艱難時(shí)期，鄒雨宸說曾考慮過如果打不了籃球的后果。
鄒雨宸
“最擅長做的就只有打籃球了，如果沒辦法從事這個(gè)職業(yè)了，自己還能做什么呢？”
謹(jǐn)慎復(fù)出
2018年10月底，鄒雨宸在美國接受了手術(shù)，并且在當(dāng)?shù)剡M(jìn)行了六個(gè)月的康復(fù)治療?；氐絿鴥?nèi)后，他就住在國家體育總局運(yùn)動(dòng)員公寓，在訓(xùn)練局跟隨來自我國臺(tái)灣的康復(fù)訓(xùn)練師葉恩進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。后期，鄒雨宸不能住在運(yùn)動(dòng)員公寓了，就每天驅(qū)車30多公里趕到訓(xùn)練局和葉恩匯合，一天的訓(xùn)練結(jié)束后又一個(gè)人回到住處。再后來，由于葉恩有中國男籃的比賽任務(wù)，需要跟隨隊(duì)伍外出訓(xùn)練和打比賽，葉恩就拜托國乒體能師張國峰帶鄒雨宸康復(fù)。張國峰在微博上分享了他作為鄒雨宸教練的體會(huì)：“你的信任就是我一直堅(jiān)持的動(dòng)力，你付出的汗水不會(huì)白費(fèi)，看到你一天天的改變，作為教練我很自豪，也很榮幸。”
從受傷到康復(fù)，對(duì)鄒雨宸來說是一個(gè)非常艱難的過程，但他很感謝一路上一直有很多人在幫助他，其中包括中國籃協(xié)、運(yùn)醫(yī)所、八一隊(duì)等?！八麄儗?duì)我來說都是不可或缺的，對(duì)于我的幫助很大?！倍谶@個(gè)艱難的過程中，鄒雨宸的心態(tài)也在慢慢改變。
鄒雨宸
“第一次受傷還沒覺得很難，第二次受傷才真正覺得恢復(fù)傷病實(shí)在是很困難的一件事。一開始內(nèi)心很崩潰，但是一步步走過來，現(xiàn)在可能就要看到勝利的曙光了，就需要再堅(jiān)持一下。”
在采訪的最開始，鄒雨宸就告訴筆者，他目前恢復(fù)得不錯(cuò)，但是需要給移植的韌帶成熟的時(shí)間，訓(xùn)練方面首先要加強(qiáng)本體感覺和穩(wěn)定性的訓(xùn)練，其次要加強(qiáng)力量訓(xùn)練，像前交叉受傷后更加需要后群發(fā)力代長。
闊別賽場(chǎng)兩年之久，可想而知鄒雨宸對(duì)于復(fù)出的渴望，可是上一次的受傷離場(chǎng)告訴了他“欲速則不達(dá)”的道理，因此，鄒雨宸在第二次受傷的康復(fù)訓(xùn)練中投入了足夠的耐心。雖然恢復(fù)情況釋放了積極信號(hào)，但是前交叉韌帶斷裂這個(gè)傷病對(duì)于運(yùn)動(dòng)員來說如果恢復(fù)得不好，可能會(huì)影響到之后的運(yùn)動(dòng)生涯。因此，鄒雨宸希望能采取更為穩(wěn)妥的方式，聽從醫(yī)囑，最大程度地規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。而據(jù)鄒雨宸介紹，他復(fù)出的時(shí)間或許在今年12月，或者明年1月。
“昨日種種譬如昨日死，今日種種譬如今日生?！币苍S是在這幾年中經(jīng)歷了人生的起起落落，鄒雨宸選擇看淡之前的一切?！白约簳?huì)把之前的所有都放下，重新開始，盡全力去打回來?！边B續(xù)缺席兩年CBA聯(lián)賽，鄒雨宸需要時(shí)間去重新適應(yīng)比賽的感覺，自己的表現(xiàn)或許不能馬上回到原先的狀態(tài)，對(duì)此他已經(jīng)有了心理準(zhǔn)備，其中也包括了如何在狀態(tài)不好的時(shí)候應(yīng)對(duì)外界壓力。
鄒雨宸
“作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員首先要能正確地面對(duì)外界的壓力，沒能達(dá)到預(yù)期的話還是要多強(qiáng)化自己，和球隊(duì)加強(qiáng)磨合?！?/p>
11月中旬，鄒雨宸發(fā)了一條朋友圈，里面是一張他從北京飛往南昌的機(jī)票。對(duì)此，有朋友問，是要復(fù)出了嗎？鄒雨宸回復(fù)，先歸隊(duì)再說。
如今，鄒雨宸已經(jīng)歸隊(duì)快一周了，他看到的是一支全新的八一隊(duì)。教練方面，原八一隊(duì)主教練阿的江指導(dǎo)離隊(duì)，改任新疆隊(duì)主教練。阿的江指導(dǎo)對(duì)鄒雨宸有知遇之恩，在鄒雨宸尚未羽翼豐滿的時(shí)候給予了充分信任。“我非常感謝阿導(dǎo)給我很多上場(chǎng)鍛煉的機(jī)會(huì)。”鄒雨宸說。而新任主教練王治郅指導(dǎo)也是看著鄒雨宸長大的，王治郅退役之前，他們?cè)?jīng)當(dāng)過一年的隊(duì)友。從隊(duì)友到教練，從訓(xùn)練到生活，他始終關(guān)心、幫助著鄒雨宸。
球員方面，缺乏外援的八一隊(duì)給了國內(nèi)球員更多的上場(chǎng)機(jī)會(huì)，他們的表現(xiàn)也獲得了國字號(hào)球隊(duì)的認(rèn)可。小將郭昊文、王俊杰等已經(jīng)成為球隊(duì)不可或缺的年輕力量，對(duì)此，鄒雨宸表示，能夠涌現(xiàn)出更多優(yōu)秀的年輕運(yùn)動(dòng)員，也是球隊(duì)愿意看到的。
然而，不可否認(rèn)的是，即使贏了吉林隊(duì)，八一隊(duì)目前在CBA也是墊底球隊(duì)，早已不復(fù)當(dāng)年之勇，甚至很多比賽輸?shù)煤茈y看。凡此種種，似乎都在催促鄒雨宸復(fù)出。但還是那句話：健康最重要！無論復(fù)出還是不復(fù)出，喜歡鄒雨宸的人定會(huì)一直支持他！
統(tǒng)籌：馬冰峰
編輯：薛雨微
校對(duì)：薛雨微
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