“夜深知雪重
時聞?wù)壑衤暋?/p>
《中國天文年歷》顯示
北京時間12月7日零時9分
將迎來“大雪”節(jié)氣
標志著仲冬時節(jié)正式開始
接下來的幾天氣溫依舊低迷
只是到10日以后有所短暫回溫
13日開始新一輪大幅降溫
未來一周的天氣可謂是
過山車式運行
氣溫起伏較大
大家要時刻注意防寒保暖
至于會不會下雪
由于冷空氣的強勢登場
缺乏水汽的配合
京城下周無雨雪天氣
晴到多云當?shù)?/p>
盼雪的可以散了！
另據(jù)@中國天氣
此輪降溫過后
北京、沈陽、呼和浩特等
多個省會級城市最高氣溫
或?qū)⒃賱?chuàng)今冬以來的新低
即將步入仲冬時節(jié)
加之當前疫情防控的特殊背景
愛護身體、預(yù)防感冒
顯得尤為重要
除了多穿
適當進補也是不錯的養(yǎng)生方法
歷史學(xué)者、天津社科院研究員
羅澍偉建議公眾
多吃些溫陽散寒
固腎益精的食物
如羊肉、山藥、紅棗、枸杞等
此外
還要注意頭部、足部的防寒保暖
每天可用溫?zé)崴菽_并按摩足底穴位
今天是周一
新的一周又開始了
大家注意防寒保暖喲~
來源：綜合自氣象北京、@中國天氣、@新華網(wǎng)、北京日報
