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文/衛(wèi)夕
來源：衛(wèi)夕指北（ID:weixizhibei）
對(duì)于很多人而言，新冠疫情無疑是一只突如其來的黑天鵝；
然而，它絕不會(huì)是我們經(jīng)歷的最后一只黑天鵝，不可辯駁的事實(shí)是——這個(gè)世界的歷史就是一個(gè)由無數(shù)黑天鵝事件組成的歷史——遙遠(yuǎn)的黑天鵝有一戰(zhàn)、二戰(zhàn)，近些年的黑天鵝有911、特朗普上臺(tái)、英國脫歐......
很多人會(huì)反駁說，你舉的這些例子都是有深刻的社會(huì)背景從而必然會(huì)發(fā)生的，嘿嘿，黑天鵝的一個(gè)重要特征就是事前不可預(yù)測而事后專家們必然剖析的頭頭是道......
這本身增加了我們的盲目的自信，我們認(rèn)為我們能運(yùn)用智慧判斷某個(gè)具體黑天鵝的發(fā)生，事實(shí)上，黑天鵝之所以稱之為黑天鵝是因?yàn)樗静豢赡鼙活A(yù)測，而唯一可以預(yù)測的是黑天鵝本身一定會(huì)發(fā)生；
對(duì)于很多中國人而言，我們經(jīng)歷了極其幸運(yùn)的幾十年，在這幾十年里，沒有戰(zhàn)爭，沒有饑荒、沒有革命、沒有經(jīng)濟(jì)崩潰，有的只是和平與發(fā)展；
我們壓根就沒有經(jīng)歷過神馬血淚人生，甚至我們比很多發(fā)達(dá)國家都幸運(yùn)，我們這代人的成長是這個(gè)國家經(jīng)濟(jì)蓬勃發(fā)展、昂揚(yáng)向上的幾十年；
在美帝，你盡管生活可能相對(duì)富裕，但你幾十年可能都一成不變，偶爾還會(huì)經(jīng)歷嚴(yán)重的金融危機(jī)；
而在中國，我們經(jīng)歷的幾十年是天翻地覆的幾十年，我們的GDP增長從來沒有低于6%，而這種高增長居然超過40年，這在人類經(jīng)濟(jì)史上也是一個(gè)不折不扣的奇跡；
于是，所有人都理所當(dāng)然地認(rèn)為這就是常態(tài)，我們就會(huì)繼續(xù)一直這樣蓬勃向上下去，這讓我們變成了真正脆弱的溫室花朵，作為一個(gè)整體，我們反脆弱的能力在下降；
我們就像羅素筆下的火雞——每天被農(nóng)場主準(zhǔn)時(shí)的喂養(yǎng)，從未想過有一天會(huì)有突如其來的厄運(yùn)，黑天鵝好像在我們的詞典里根本不存在；
過去幾十年，對(duì)于很多人而言，是三體星球的恒紀(jì)元，然而在劉慈欣的筆下，三體星球亂紀(jì)元才是常態(tài)，然而今天，我們似乎從每天太陽東升西落的恒紀(jì)元進(jìn)化到了三顆太陽無規(guī)律運(yùn)行的亂紀(jì)元；
在那個(gè)科幻游戲中，三體人發(fā)明了“脫水”這種神奇技能面對(duì)亂紀(jì)元的變幻無常；那么今天屬于我們的“脫水技能”在哪里呢？
如何應(yīng)對(duì)黑天鵝事件？如何從不確定中獲益？如何在亂紀(jì)元生存？衛(wèi)夕總結(jié)了幾點(diǎn)亂紀(jì)元生存指南——
一、放棄對(duì)不確定性的預(yù)測，徹底擁抱不確定性；
中國人對(duì)于穩(wěn)定的追求是根深蒂固的，然而在客觀上這個(gè)世界天然就是不穩(wěn)定的，而世界廣泛的復(fù)雜聯(lián)系和技術(shù)的變革加速了這種不確定性——
以前我們認(rèn)為電信行業(yè)是穩(wěn)定的，我畢業(yè)的時(shí)候無數(shù)畢業(yè)生擠破腦袋去中國移動(dòng)，但互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展讓電信行業(yè)全面管道化；
當(dāng)初我們認(rèn)為巨無霸外企無比穩(wěn)定，然而今天無數(shù)外企裁員退出給了我們當(dāng)頭一棒；
以前我們認(rèn)為會(huì)計(jì)這個(gè)職業(yè)是穩(wěn)定的，但現(xiàn)在的AI機(jī)器人甚至已經(jīng)代替相當(dāng)一部分會(huì)計(jì)的工作；
歷史學(xué)家尤瓦爾·赫拉利說：“21世紀(jì)沒有穩(wěn)定這回事，如果你想要穩(wěn)定的身份、穩(wěn)定的工作、穩(wěn)定的價(jià)值觀，那你就會(huì)被時(shí)代拋棄！”
《黑天鵝》這本書里，塔勒布有一段話說的非常好——
“我們一直有個(gè)可怕的錯(cuò)覺，就是認(rèn)為波動(dòng)性、隨機(jī)性、不確定性是一樁壞事，于是想方設(shè)法要去消除它們，但正是這些我們想消除它們的舉動(dòng)，讓我們更容易遭到黑天鵝的攻擊。”
所以，放棄追求穩(wěn)定的想法，擁抱變化才是唯一選擇，因?yàn)樵谖磥?，變化?huì)比我們想象的來得更激蕩、更頻繁、更猛烈，學(xué)會(huì)與世界共振才是新的生存方式；
二、從踩油門到踩剎車
在恒紀(jì)元里，我們好像在一條平坦筆直的高速公路開車，我們只顧著踩油門就能一路高歌猛進(jìn)；
然而進(jìn)入變化的亂紀(jì)元，我們就從平坦的高速公路進(jìn)入了亂石叢生的崎嶇路，這時(shí)候如果還只顧著踩油門一定會(huì)翻車，我們需要做的是踩剎車；
很多人小的公司獲得投資之后第一步就是迅速擴(kuò)招、迅速上廣告，因?yàn)樗A(yù)期過幾個(gè)月之后第二輪投資就會(huì)到賬，這完全是基于現(xiàn)有線性的判斷，這種判斷經(jīng)不住哪怕一點(diǎn)點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)的變化；
很多人升職加薪之后就開始急劇消費(fèi)甚至上杠桿，因?yàn)樗A(yù)期自己再過一兩年還會(huì)繼續(xù)以現(xiàn)在的速度加薪，然而只要行業(yè)發(fā)生意想不到的變化，可能一個(gè)家庭就會(huì)極短時(shí)間被擊倒；
老司機(jī)的技術(shù)不僅體現(xiàn)在踩油門，更體現(xiàn)在踩剎車，就連現(xiàn)在新車發(fā)布會(huì)上，越來越多車企在強(qiáng)調(diào)加速性能的同時(shí)也在強(qiáng)調(diào)剎車距離；
2008年全球金融危機(jī)發(fā)生的時(shí)候，為什么中國受到的沖擊和產(chǎn)生社會(huì)問題相對(duì)較??？其中一個(gè)重要能力在于中國作為一個(gè)整體有踩剎車的能力——
有美國經(jīng)濟(jì)學(xué)家指出：中國的工人和歐美工人不同，他們還有自己的第二個(gè)家：
工廠倒閉后紛紛回到自己的家鄉(xiāng)，在那里，每月生活成本可以降低到一個(gè)極低的水平，他們能有效節(jié)省開支，從而在經(jīng)濟(jì)寒冬過去之后重現(xiàn)開始工作；
一位美國經(jīng)濟(jì)學(xué)家將其稱之為中國獨(dú)有的“冬眠”，從這個(gè)意義上說，中國經(jīng)濟(jì)有著極強(qiáng)的反脆弱性，這就是踩剎車的能力；
或許我們的確可以從“冬眠”中學(xué)到智慧，動(dòng)物們是如何過冬的？囤積過冬糧食，減少消耗，等待春天，這三個(gè)動(dòng)作缺一不可；
當(dāng)開源遇到問題，節(jié)流就是最明智的選擇，在黑天鵝頻飛的時(shí)候，需要重點(diǎn)關(guān)注自己的現(xiàn)金流，關(guān)注資產(chǎn)的流動(dòng)性，關(guān)注債務(wù)違約風(fēng)險(xiǎn)；
三、戰(zhàn)略上樂觀、戰(zhàn)術(shù)上悲觀；
很多人問我你是一個(gè)樂觀的人還是一個(gè)悲觀的人，我總是回答——戰(zhàn)略上樂觀，戰(zhàn)術(shù)上悲觀；
1.戰(zhàn)略上樂觀的一個(gè)層面是人類從長遠(yuǎn)的角度總是進(jìn)步的；
從世界的人均GDP、生活水平、人均壽命、犯罪率、兒童死亡率、貧困人口數(shù)量甚至人均擁有吉他的數(shù)量這些指標(biāo)都在朝著樂觀的方向前進(jìn)，人類作為一個(gè)群體有著極高的韌性和反脆弱性；
我們?cè)?jīng)憂心忡忡的重要擔(dān)憂其實(shí)對(duì)人類都沒有造成實(shí)質(zhì)性影響——70年代擔(dān)心人口爆炸、80年代擔(dān)心酸雨、90年代擔(dān)心千年蟲、石油危機(jī)......
我們戰(zhàn)略上樂觀從某種意義上是對(duì)人類的信心，這一點(diǎn)《理性樂觀派》這本書有極為充分的論述，而最近一本重要的書《事實(shí)》也有同樣的看法；
2.戰(zhàn)略上樂觀的另一個(gè)出發(fā)點(diǎn)在于我們需要對(duì)個(gè)人的力量保持信心，如果我們以悲觀的態(tài)度看待我們自身就會(huì)缺乏行動(dòng)力，甚至陷入“習(xí)得性無助”，即以永久性的姿態(tài)認(rèn)為自己只能這樣，什么也改變不了，而事實(shí)上我們可以——
泰國的很多訓(xùn)象人用一根樹枝隨便插著一根繩子就能把一頭力大無比的大象拴住，原因是這些大象一出生就是這樣被拴住的——
開始它會(huì)掙扎，但掙扎了很多次之后就放棄了，以至于長大擁有力量之后也不再掙扎，這就是習(xí)得性無助，認(rèn)為自己不行而事實(shí)可以；
因此戰(zhàn)略上的樂觀是對(duì)個(gè)人的樂觀，它保證了我們的行動(dòng)力，即我們有能力讓我們變得更好；
3.戰(zhàn)術(shù)上悲觀是讓我們要擁抱變化，我們要承認(rèn)黑天鵝一定會(huì)發(fā)生，并且做好應(yīng)對(duì)黑天鵝的準(zhǔn)備，我們要相信這個(gè)世界本身的隨機(jī)性并且從中鍛煉反脆弱性，要有底線思維，要保證自己不能下牌桌，要有Plan B，要避免萬劫不復(fù)的風(fēng)險(xiǎn)；
所以從這個(gè)意義上我特別不贊成“賣房創(chuàng)業(yè)”這類創(chuàng)業(yè)者，這是典型的戰(zhàn)術(shù)上的樂觀，一不留神，萬劫不復(fù)！
所以，正確的態(tài)度是“戰(zhàn)略上樂觀，戰(zhàn)術(shù)上悲觀”；
四、不要丟掉你的興趣；
在《黑天鵝》和《反脆弱》這兩本書中，作者塔勒布多次提到一種面對(duì)黑天鵝的投資策略——杠鈴策略：
即把大部分投資放到低風(fēng)險(xiǎn)和低收益的投資標(biāo)的中，然后把少部分資金放到賭黑天鵝一定會(huì)發(fā)生的高風(fēng)險(xiǎn)投資中，放棄中等風(fēng)險(xiǎn)的投資；就像一個(gè)杠鈴，兩端高、中間低；
很多人會(huì)說，那和“不要丟掉興趣”有神馬關(guān)系呢？事實(shí)上，我們說的“不要丟掉自己的興趣”其實(shí)就是人生層面的杠鈴策略；
很多人完全死守一份工作，當(dāng)所有的收入全部來自這份收入的時(shí)候，其實(shí)只配置了杠鈴的一頭，一旦職業(yè)上有風(fēng)吹草動(dòng)，反脆弱性極其差；
而當(dāng)你不丟掉自己的興趣甚至特別有意識(shí)地發(fā)展興趣的時(shí)候，你就配置了杠鈴的另一端；
注意，我這里并不是讓大家不好好工作而投入大量精力搞副業(yè)，事實(shí)上杠鈴策略的一個(gè)重要特點(diǎn)是必須把大部分精力放入到那些穩(wěn)賺不賠的投資中；
我們的時(shí)間投資其實(shí)也一樣，所以我鼓勵(lì)大家保持開放的態(tài)度，增加自己接觸正面黑天鵝的機(jī)會(huì)，而興趣是最有可能創(chuàng)造正面黑天鵝的；
保持自己的興趣不僅僅可以調(diào)節(jié)自己平時(shí)繁重的工作，而且當(dāng)一件事是你自己興趣的時(shí)候，你會(huì)特別投入且享受，而這正是創(chuàng)造力的源泉；
莎士比亞其實(shí)就是一個(gè)非常典型杠鈴策略配置的例子，他的職業(yè)本身是一位房地產(chǎn)商人，而正是他通過房地產(chǎn)賺了很錢才讓他能有精力去寫那些他愿意寫的劇本，而不用為了自己賣書寫一些迎合當(dāng)時(shí)趣味的低級(jí)作品；
于是偉大劇作誕生了，這就是正面黑天鵝；
當(dāng)然，你說我的興趣是看肥皂劇，對(duì)不起，被動(dòng)型的消費(fèi)興趣其實(shí)很難調(diào)動(dòng)我們的創(chuàng)造力，我們可以嘗試從消費(fèi)型興趣向生產(chǎn)型興趣的轉(zhuǎn)變——
喜歡看球的可以慢慢踢下球，喜歡聽歌的可以慢慢唱唱歌，喜歡刷短視頻的可以慢慢發(fā)發(fā)短視頻，喜歡玩游戲的可以慢慢寫寫游戲評(píng)論、發(fā)發(fā)游戲攻略甚至嘗試一下游戲策劃；讓你的腦子動(dòng)起來！
五、心理健康與信息隔離
這并非危言聳聽！
根據(jù)英國精神病學(xué)雜志2014年發(fā)表的一項(xiàng)研究，在全球金融危機(jī)期間及之后，歐洲和北美的自殺率顯著上升；
2008至2010三年有超過10,000起自殺事件可以直接追溯到金融危機(jī)的影響，抑郁癥是最大的殺手之一；
而據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，抑郁癥已成為世界第四大疾病。
對(duì)付抑郁癥的最佳手段是科學(xué)預(yù)防和治療，保持好身心健康，在黑天鵝壓垮你之前坦誠地向家人、孩子告知目前的狀況，關(guān)注壓力、管理壓力，保持好睡眠，定期向別人傾訴。
人終究是情緒的動(dòng)物，很難不受外界信息的干擾，所以理智才變成可貴的品質(zhì)；
就連馬化騰接受采訪的時(shí)候都說自己“經(jīng)常在極度自信和極度自卑兩種狀態(tài)中徘徊”，因此在遇到黑天鵝事件的時(shí)候，必要的信息隔離是不可或缺的；
在這次疫情初期，盡管我不在疫區(qū)，但看到網(wǎng)上各種鋪天蓋地的壞消息依然心情非常低落，而事實(shí)上，壞消息傳的快是信息傳播的基本規(guī)律，我們獲取到的壞消息并非生活的真相；
因此，當(dāng)災(zāi)難來臨或者黑天鵝降臨的時(shí)候，適當(dāng)信息隔離，讓自己回歸正常生活是必要的；
六、嘗試渺小化自己；
很多人經(jīng)歷困難的時(shí)候總難以走出“受害者”心態(tài)，總是在心里念叨——為什么是我？然而一個(gè)無比客觀的事實(shí)是：你遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是最倒霉的那一個(gè)！
想一想在這次疫情中，有多少餐飲企業(yè)老板關(guān)門倒閉，有多少花農(nóng)、果農(nóng)顆粒無收，多少民宿、酒店黯然離場......
我們經(jīng)歷的這些的確算不了什么，更長遠(yuǎn)地看，我們的父輩可能還經(jīng)歷過WEN革與饑荒，我們的祖父輩可能經(jīng)歷過戰(zhàn)爭與革命，我們這些經(jīng)歷的確屬于渺小的，時(shí)間會(huì)治愈一切；
從整個(gè)星球來看，人類也是一個(gè)渺小的物種，衛(wèi)夕這些天在聽《三體》的廣播劇版本，有一些段落真的很打動(dòng)人——
“外星文明探索是一個(gè)很特殊的學(xué)科，它對(duì)研究者的人生觀影響很大——夜深人靜的時(shí)候，在耳機(jī)里聽著來自宇宙沒有生命的噪聲，這些噪聲隱隱約約的，好像比那些星星還永恒，有時(shí)候又覺得那聲音像大興安嶺冬天沒完沒了的寒風(fēng)，讓我感到寒冷，那種孤獨(dú)，真是沒法形容；
有時(shí)候下夜班抬頭看著夜空，覺得群星就像發(fā)光的沙漠，我自己就像被丟棄在沙漠上可憐的孩子，我就有了一種感覺——地球生命真的是宇宙中偶然里的偶然，宇宙是一座空蕩蕩的大宮殿，人類是這宮殿里唯一的一只小螞蟻，這個(gè)想法讓我后半輩子有一種很矛盾的心態(tài)，有時(shí)候覺得生命很珍貴，一切都重如泰山，有時(shí)候又覺得人士那么渺小，什么都不值一提！”
葉文潔獨(dú)白：人類如此渺小來自衛(wèi)夕指北00:0001:44
是的，我們其實(shí)沒有那么重要，我們的痛苦也沒有那么重要；
我有時(shí)候會(huì)在晚上開著車特意穿過過燈火通明的長安街，看著呼嘯而過熙熙攘攘的人流和車流；
然后想到自己只是這個(gè)2000萬人的超級(jí)大都市普通的一員，而這個(gè)城市每一個(gè)人都會(huì)有屬于自己的煩惱和痛苦，我就充滿著力量，繼續(xù)勇敢前行；
七、鍛煉你的身體
很多人看到這個(gè)標(biāo)題時(shí)會(huì)自動(dòng)跳過，會(huì)心想這個(gè)作者又在說廢話、灌雞湯了，我想告訴大家——
幾乎每一個(gè)人（甚至包括我自己）都對(duì)身體健康的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)低估了，身體客觀上比我們想的還要重要的多，它的背后有這樣幾個(gè)底層邏輯：
第一，在年輕的時(shí)候我們意識(shí)不到的身體的重要性，甚至衛(wèi)夕苦口婆心地講身體的重要性大家也不會(huì)引起重視，原因很簡單——
一方面年輕的我們感受不到身體變壞的痛苦，同時(shí)，即便鍛煉，年輕的我們也不容易看到鍛煉的好處，年輕時(shí)我們本來就很健康；
第二，由于第一點(diǎn)，很多人放棄了鍛煉，于是隨著年齡增長，身材開始走樣，頸椎腰椎開始出現(xiàn)問題，慢性病悄然降臨，甚至在超過30歲就出現(xiàn)；
而出現(xiàn)這種情況的對(duì)職場競爭力是一個(gè)極大的打擊；而有些甚至是不可逆的，比如某些頸椎問題，而那個(gè)時(shí)候已經(jīng)來不及了；
很多人理解的互聯(lián)網(wǎng)人比拼的是戰(zhàn)略、能力、經(jīng)驗(yàn)，然而一個(gè)很容易被忽視的客觀事實(shí)是——互聯(lián)網(wǎng)公司某種意義上比拼的是體力；
很多人互聯(lián)網(wǎng)人工作幾年力不從心有個(gè)重要的原因是身體沒有年輕時(shí)那么能拼了、精力消退了，年紀(jì)輕輕就處長期處于亞健康狀態(tài)，失眠、缺覺、頸椎病、免疫下降、過勞肥、脂肪肝成為眾多互聯(lián)網(wǎng)人生活的一部分；
其實(shí)，不管是否在亂紀(jì)元，我們?nèi)绻鲆暳松眢w，我們就會(huì)受到懲罰，相反，我們鍛煉好了身體，那會(huì)是我們一生回報(bào)最大的投資。
衛(wèi)夕再強(qiáng)調(diào)一次——鍛煉太重要了，鍛煉分泌的多巴胺和內(nèi)啡肽是真正意義上的正能量；
關(guān)于鍛煉，我提兩個(gè)基本點(diǎn)——
1、找一個(gè)伙伴，這是對(duì)抗惰性的硬核方法，你身邊一定有熱愛的鍛煉小伙伴，加入他們。
2.學(xué)會(huì)科學(xué)的方法，了解一下減脂、增肌的基本原理，一個(gè)簡單邏輯是——只有方法對(duì)了，你才能得到效果和反饋，而效果和反饋是持續(xù)堅(jiān)持的動(dòng)力。
最后，買一點(diǎn)保險(xiǎn)，在這次疫情之中，我又給我的保險(xiǎn)加碼了！
以上就是衛(wèi)夕總結(jié)的亂紀(jì)元生存指南，讓我們仰望星空，腳踏實(shí)地；忠于理想，面對(duì)現(xiàn)實(shí)！
作者簡介：衛(wèi)夕，資深廣告產(chǎn)品經(jīng)理，致力于剖析互聯(lián)網(wǎng)及商業(yè)化的基本邏輯、思路及技巧。作者微信公眾號(hào)：“衛(wèi)夕指北”(weixizhibei)
衛(wèi)夕指北
“衛(wèi)夕聊廣告，不止聊廣告”，每周一篇長文深度剖析互聯(lián)網(wǎng)及廣告相關(guān)的重要話題，力求每篇都成為同話題領(lǐng)域的經(jīng)典！
