頻繁自拍正導(dǎo)致越來越多18至35歲的人產(chǎn)生腕部神經(jīng)疼痛的癥狀，俗稱“自拍腕”。
科技訊 北京時間12月23日消息，據(jù)國外媒體報道，由于持手機自拍時需要彎曲手腕，頻繁自拍正導(dǎo)致越來越多18至35歲的人產(chǎn)生腕部神經(jīng)疼痛的癥狀。
這種問題被稱作“自拍腕”，屬于腕管綜合征的一種形式，會導(dǎo)致腕部和指尖產(chǎn)生尖銳的疼痛感、以及產(chǎn)生麻木感和刺痛感，最嚴重的情況下甚至需要做手術(shù)。
醫(yī)生還發(fā)現(xiàn)越來越多的人因為頻繁打字患上了“手機手”。
英國一位名叫拉杰·拉格萬希（Raj Ragoowansi）的整形外科醫(yī)生顧問表示，他發(fā)現(xiàn)“千禧一代”中患有上述癥狀的人數(shù)近年來顯著增加，而這些問題主要是因為用手機自拍時、需要將手腕朝內(nèi)側(cè)扭轉(zhuǎn)導(dǎo)致的?！皳?jù)我觀察，18至35歲之間的腕管綜合征患者數(shù)量近幾年增加了30%到40%，而這種病癥在過去是很罕見的。”
據(jù)這名醫(yī)生介紹，有一名患者的癥狀嚴重到根本無法抓握，還有一名患者飽受指尖麻木的困擾。
去年被診斷出“自拍腕”后，金·卡戴珊聽從醫(yī)囑，改為對鏡自拍。
這些癥狀的治療方法包括戴腕骨夾板固定關(guān)節(jié)、服用類固醇緩解腫脹等等，在其它方法均無效的情況下，也許還要通過手術(shù)來緩解神經(jīng)壓力。
拉格萬希補充道：“不僅是自拍，用手機打字也會造成這些問題。有些人習(xí)慣用拇指打字，拇指就可能因為關(guān)節(jié)或肌腱炎癥產(chǎn)生疼痛感，即所謂的‘手機手’?！?/p>
真人秀明星金·卡戴珊去年宣布，醫(yī)生診斷她患上了“自拍腕”。這位網(wǎng)紅之前可是個自拍狂魔，甚至出版過一整本自拍集，卻在2018年宣稱自己不想再自拍了，因為她“其實并不喜歡自拍”。但她后來在真人秀《與卡戴珊同行》中承認，真正的原因是醫(yī)生要求她不能再自拍，因為她總是長時間保持一動不動的自拍姿勢、患上了腕管綜合征。
當(dāng)正中神經(jīng)受到壓迫或擠壓時，就會引發(fā)腕管綜合征，產(chǎn)生灼燒、刺痛或麻木感。正中神經(jīng)從前臂一直延伸到手掌，中途會穿過手腕處一根狹窄的通道，即俗稱的腕管。
使用自拍桿可以緩解癥狀，鍛煉也能起到一定幫助，如張開手掌轉(zhuǎn)動手腕、或者握緊拳頭前后擺動等等。（葉子）
