大學是人生發(fā)展的新階段，是大學生從校園邁向社會的重要橋梁。擁有健康的心理，是大學生成長成才的關鍵，更是社會發(fā)展的需要。然而，近年來，大學生的心理健康狀況不容樂觀，因為心理問題就診的大學生患者比例在逐年上升。
杭州市第七人民醫(yī)院早期干預科王奕權主任醫(yī)師說，科室最近統(tǒng)計了近三年的青少年早期干預門診數(shù)據(jù)，2019年的門診量比2017年增加了50%以上，住院病人增長了將近一倍。浙江省立同德醫(yī)院、浙江省精神衛(wèi)生中心醫(yī)療辦公室主任劉蘭英主任醫(yī)師表示，焦慮和抑郁是大學生群體中最常見的心理問題，究其原因，主要和學業(yè)就業(yè)壓力、情感處理、人際關系處理等有關。
今天是全國大學生心理健康日，兩位專家呼吁，全社會都要關心重視大學生的心理健康問題，而作為大學生群體，更要傾聽自己內心深處的聲音，認知自我，接納自我，關注自己的心理健康，積極識別問題，及早干預。
小丁（化名）是位來自外省的男生，大學考到了杭州。他在高中時期，曾經(jīng)因為學習壓力大，有過一段時間的失眠，特別是高考前，頻繁睡不著。等到上了大學，壓力沒那么大了，失眠自然而然好了。但是，上了大學后，小丁卻得了抑郁癥。
有一次學校競選學生會的干事職位，小丁和同學一同競爭，結果同學競選上了，小丁落選了。小丁是個要強的人，當時他就忿忿不平，“平時看人家也不咋地，怎么比我強？”從那以后，他心里便打了個結，想不通自己為什么會敗給同學，又總覺得自己不如別人，鉆了牛角尖。
那個學期，小丁要修的學分多，功課比較累，他感到力不從心。再加上他本身是個較為內向的人，不善與人交流，和同學的關系處得一般，沒什么朋友，有事情都悶在自己肚子里，前前后后的因素累加在一起，人就抑郁了。
學校輔導員發(fā)現(xiàn)了小丁的情況，立即聯(lián)系了他的父母。父母趕到杭州，卻并不能理解小丁，認為小孩子偶爾想不開，跟他多講講就好了，在杭州待了兩天就回老家了。
“家屬的理解、重視和陪伴，對這些孩子的病情很有影響。”劉蘭英主任醫(yī)師說道，之后一年，小丁病情反反復復，不太穩(wěn)定，后來才控制下來?！皩τ诤⒆尤魏畏峭瑢こ５难哉Z和行為，要保持足夠的敏銳，及時帶孩子去找專業(yè)醫(yī)生幫忙，而不是去否認回避甚至是憤怒不理解?！眲⑻m英主任表示。
從小在父母的高期望值中長大大一女生常做噩夢缺乏安全感
“從某些角度來說，原生家庭對孩子的影響很大。不少學生得抑郁癥，和家庭環(huán)境分不開?！眲⑻m英主任提到了這么一位患者。
小柔（化名）是個漂亮的女孩，家境殷實，父母雙方學歷很高，自然從小對小柔嚴格要求，期望值很高。小柔的童年是在各種興趣班中度過的，鋼琴、古箏、舞蹈，奧數(shù)、畫畫、朗誦。然而，在別人眼里多才多藝的小柔，父母眼中的乖乖女，其實并不喜歡這一切，但怯于父母的壓力，不敢說出來。
小柔學習成績一般，特別是進入高中后，學得更加吃力。每次月考完，父母收到成績通知，都難掩失望的神色。這讓小柔非常壓抑，她感到自己再怎么努力，也沒法達到父母的要求，得不到父母的疼愛。
后來，父母希望小柔能考個好點的大學，讓她學舞蹈，準備走藝術生的路。
在參加藝考舞蹈培訓的過程中，小柔意外結識了隔壁班的一名男同學，兩人產(chǎn)生了感情。父母發(fā)現(xiàn)后嚴厲批評小柔，還找到男生，阻攔了這段感情。最后，男生和小柔分開了。
考上大學的小柔，一直沒法走出那段戀情。雖然大學里有不少男生追求她，她始終不敢與人交往，同學們眼里的她很孤僻。但其實，在小柔心里，太缺乏安全感，她經(jīng)常做噩夢，夢見被父母拋棄，被男朋友拋棄，惶惶不可終日。
找到劉蘭英主任后，小柔在醫(yī)生的心理指導下，才徹底敞開心扉，把這么多年的所承受的痛苦道了出來。
一年的國外交換生學習生涯她力不從心又想努力做好結果陷入抑郁蘭蘭（化名）是一所高校的學生。品學兼優(yōu)的她獲得了學校里僅有的寶貴名額，作為交換生前往國外交換一年。
初到國外，蘭蘭顯得有些不適應，文化、語言，這些對從未出國學習過的她造成了沖擊。在國內時，蘭蘭自認為自己英語還可以，誰知到了國外，課堂上，她總是聽不懂老師的講課；小組討論時她不敢和當?shù)赝瑢W交流，生怕英語說得不好被嘲笑；下了課，日常生活中的交際用語她也說不好，這一切都令她很沮喪。就這樣，獨自一人在國外的蘭蘭情緒時好時壞，漸漸陷入了抑郁。
可她不敢和家人說，也不敢去當?shù)蒯t(yī)院看病，她怕學校知道了讓她回國，畢竟她很珍惜這次機會。一年的“煉獄”終于結束。回國后，父母首先察覺到了蘭蘭的異樣，仔細詢問后，立即帶著她來到劉蘭英主任的門診?！疤m蘭確診抑郁癥后，父母比較開明，也很配合，全心關注蘭蘭的治療，所以蘭蘭的預后不錯，治療了三個月就好了，現(xiàn)在已經(jīng)不用吃藥了?！眲⑻m英主任說。
大二女生出現(xiàn)急性短暫性精神障礙幸運的是她及時到醫(yī)院就診了
上周二，杭州市第七人民醫(yī)院早期干預科王奕權主任醫(yī)師的早期干預門診，半天接診的25個病人中，大學生占了一半。
“從精神疾病的發(fā)病規(guī)律來說，18-25歲是疾病前驅期的高發(fā)年齡段，這個時候如果發(fā)現(xiàn)問題，早點進行干預，預后也更好?！蓖蹀葯嘣釉\過一個女生麗麗（化名），父母帶她到診室找他時，她顯得特別緊張。仔細一問，原來，就診前的一個多月，麗麗在學校突然變得緊張、膽小，甚至有些“神經(jīng)質”。
在操場上散步，她突然就聽到有很多人在講她壞話，總感覺有人遠遠地拿著望遠鏡監(jiān)視她，她覺得自己的隱私完全暴露在大家面前，嚇得不敢喘氣，拼命找地方躲，還跑到學校保安室尋求幫助。一開始，學校以為真有其事，派保安護送她回寢室，可到了寢室，她還是覺得有人在議論她，讓她很害怕。學校和她的家長商量后，同意暫時回家休息調整心態(tài)，可回家后的麗麗很放松，表現(xiàn)得很正常，再次送回學校，又發(fā)作了。
父母沒有猶豫，趕緊帶上麗麗找到王奕權主任醫(yī)師，經(jīng)過系統(tǒng)評估，麗麗為急性短暫性的精神障礙，但因為就診及時，經(jīng)過藥物聯(lián)合認知行為治療等綜合治療，定期去門診做心理疏導，恢復得挺好的，之后重新回到大學校園繼續(xù)學習。
早發(fā)現(xiàn)早干預不要畏縮和猶豫出現(xiàn)心理問題及時調適和解決
前不久，女生小涵（化名）走進王奕權的心理咨詢室，主訴很明確，覺得自己很自卑，對未來看不到希望，沮喪、迷茫。
經(jīng)過一番溝通，原來，小涵從小就比較內向和不自信，一直沒有特別交心的朋友。直到上大學，交到了一個志同道合的好朋友。
轉眼四年大學生涯即將結束，兩人相約考研，好朋友的成績比較好，考研沒什么問題，但小涵卻顯得很吃力，對于考研心里沒底。家人都勸她放棄考研，還給她在老家安排了工作，但小涵很珍惜和好朋友的友情，擔心自己結束這段友情后不會再有人會和自己做朋友，對自己很失望，覺得自己成績差，很沒用，并且和父母的關系鬧得很僵。
陷入深深糾結中的小涵，鼓起勇氣找到王奕權吐露心聲，在王奕權的心理輔導以及小涵好朋友的鼓勵和支持下，小涵終于走出了心理的困境，真正感受到人與人交往的溫度。
“大學是人生心理成熟的關鍵時期，而很多精神疾病的前驅期也往往在這個階段，作為心理醫(yī)生，特別提倡家長們要密切關注孩子的心理健康狀況，早期識別早期干預，可以有更大的獲益?！蓖瑫r，王奕權也呼吁廣大大學生們，如果發(fā)現(xiàn)自己心理上有困惑，不要畏縮也不要猶豫，及時、勇敢地向醫(yī)生尋求專業(yè)幫助。
記者 金晶 張煜鋅 編輯 朱慧
通訊員 應曉燕 李彬
