參考消息網(wǎng)11月17日報道 舉圓木、扛彈藥箱、托皮劃艇、爬鐵絲網(wǎng)……當這些訓練課目被報出的時候，多數(shù)人或許會很自然地聯(lián)想到軍隊特戰(zhàn)精英的訓練畫面。但是，近日一則英國《明星日報》的報道，卻顛覆了這種常規(guī)聯(lián)想——英國最精銳的特種部隊軍人愛上芭蕾舞，壯碩的特戰(zhàn)“糙漢子”與身姿優(yōu)美的“小天鵝”共舞該是一種多么違和的情景？
英國特種空降部隊（SAS）的軍人學跳芭蕾舞，并非是想在作戰(zhàn)之外開拓“第二職業(yè)”，而是將其當做一種實打實的提升作戰(zhàn)能力的訓練課目。特種部隊險惡的作戰(zhàn)環(huán)境要求這些軍人在擁有強健體魄的同時，也要保持身形，即敏捷、靈活與輕盈。而傳統(tǒng)的力量訓練，比如在健身房用越來越重的杠鈴“虐待”自己，會讓士兵們練出大塊的肌肉，從健美角度來說，看起來是很不錯，但在需要經(jīng)常快速移動的作戰(zhàn)中，這就會成為“累贅”。
英媒表示，芭蕾舞已經(jīng)被證明是一種完美的鍛煉方式——讓英國特種空降部隊的士兵們能夠非常精細地鍛煉腿部、手臂、背部和腹部肌肉，在不增加肌肉量的前提下保持體形和強壯。
資料圖：在伊拉克作戰(zhàn)的英國特種空降部隊士兵。但是在芭蕾課剛被引入時，很多軍人直搖頭，“壯漢跳芭蕾”的心理不適很難克服，另外一些軍人也吐槽芭蕾課像“酷刑”——男士們在劈叉時汗如雨下。不過適應、接受和改變新事物的能力不正是特種部隊的優(yōu)勢嗎？英媒稱，英國特種空降部隊的態(tài)度是，如果它能給你帶來好處，那就值得一試。至少目前看來效果不錯。
或許是因為英國特種空降部隊的實用態(tài)度，在創(chuàng)新鍛煉方式方面，他們的經(jīng)驗其實非常豐富。在引入芭蕾課之前，特種空降部隊的士兵們很早就開始練習瑜伽。據(jù)英媒介紹，瑜伽中的呼吸訓練能幫助士兵們提高專注力，尤其對士兵射擊成績提升明顯。此外，常常因為有“熊皮帽”士兵“熱暈”而登上新聞頭條的英國皇家近衛(wèi)軍，近些年也借助“高溫瑜伽”課程（在40度高溫中完成26個瑜伽動作）對士兵開展耐熱訓練。
作為瑜伽的發(fā)源地，印度對于瑜伽在軍事訓練中的應用最為廣泛。印度軍方認為，瑜伽在鍛煉身體柔韌性、增強體能的同時，還可以緩解士兵的心理壓力，利于其更快適應不同環(huán)境，效果比傳統(tǒng)的軍事操練更好。在2015年“國際瑜伽日”，印度海軍士兵在“維拉特”號航母上練習瑜伽的壯觀場面令人印象深刻。
資料圖：2017年6月21日，在印度孟買港的“維拉特”號航空母艦上，瑜伽愛好者參加集體瑜伽練習，慶祝“國際瑜伽日”。新華社/路透據(jù)印媒報道，印度陸軍已在高海拔地區(qū)的部隊中開展系統(tǒng)瑜伽訓練，希望借此改善士兵對高原山地氣候的耐力，并緩解精神壓力。此外印度空軍在訓練飛行學員時，也將瑜伽練習貫穿到從基本飛行訓練、修正（在座艙的）姿態(tài)以及克服職業(yè)?。i椎、腰椎疾?。┑雀鱾€環(huán)節(jié)。
關于瑜伽動作偏離實戰(zhàn)的質疑一直都有，很多人也將印度軍隊的這種“軟功夫”與軍事外交需要劃上等號，認為與新西蘭軍隊表演的毛利戰(zhàn)舞以及日本自衛(wèi)隊的傳統(tǒng)“忍者”表演并無不同。在各種聯(lián)合軍演中，印度軍人教外國同行練瑜伽似乎已成為保留項目，這也加深了人們這種印象。
但是公眾印象中的瑜伽與軍人訓練的瑜伽并不完全一致，后者練習的瑜伽更多的是一種“功夫瑜伽”，就像是英國特種部隊跳的芭蕾舞與劇場上的“天鵝湖”相去甚遠一樣，獲得軍人青睞的是這些運動有助于實戰(zhàn)的那一部分。瑜伽中關于提升專注力、身體靈活性、平衡性、柔韌性的動作已經(jīng)廣泛應用于各國特種部隊的訓練中。
當然，無論是瑜伽還是芭蕾舞，除了錘煉實戰(zhàn)技巧之外，與普通人的需求類似，舒緩精神壓力也是很多國家軍隊引入這些運動的一個重要初衷。例如美國海軍陸戰(zhàn)隊就為結束戰(zhàn)區(qū)部署的士兵開設瑜伽課，以改善他們的精神健康狀況。另據(jù)韓媒報道，韓國軍方從2015年開始為派駐韓朝非軍事區(qū)的軍人開辦芭蕾舞班，讓壯漢們學芭蕾減壓，與英國特種空降部隊不同，韓國軍人學成之后真的會上臺演出《天鵝湖》。（文/董磊）
資料圖：韓國軍人跟著老師學跳芭蕾舞。
